ประกันสุขภาพ

วัคซีนไข้หวัดใหญ่ 2566 มีที่ไหนบ้าง สำหรับคนที่ต้องการไปฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ มีเงื่อนไขอย่างไร masii รวมข้อมูลมาให้แล้ว วัคซีนไข้หวัดใหญ่ 2566 มีที่ไหนบ้าง เงื่อนไขอย่างไร จากการที่ เชื้อไข้หวัดใหญ่ แพร่ระบาดอย่างหนักในช่วงนี้ ซึ่งเป็นฤดูฝนและอาจระบาดยาวไปถึงฤดูหนาว ทำให้หลายคนมีความกังวลต่อการติดเชื้อไข้หวัดใหญ่ โดยเฉพาะกลุ่มเสี่ยงที่อาจก่อให้เกิดโรคแทรกซ้อนจนเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ มูลนิธิส่งเสริมการศึกษา ไข้หวัดใหญ่ เผยว่า การฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ คือหนึ่งในวิธีป้องกันได้ดีที่สุดและคุ้มค่าที่สุดในทางการแพทย์ เพราะทำให้ร่างกายมีภูมิคุ้มกัน สามารถจัดการกับโรคได้ตลอดระยะเวลา ซึ่งวัคซีนไข้หวัดใหญ่มีการพัฒนามาตลอดกว่า 80 ปี จึงมีความมั่นใจในประสิทธิภาพและความปลอดภัย และตอนนี้มีวัคซีนไข้หวัดใหญ่ชนิด 4 สายพันธุ์แล้ว ปัจจุบันประเทศไทยมีวัคซีนไข้หวัดใหญ่ 2 ประเภท ได้แก่ วัคซีนไข้หวัดใหญ่ขนาดมาตรฐาน (Standard...

เนื่องในโอกาสวันสถาปนามหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ ครบ 91 ปี โรงพยาบาลธรรมศาสตร์เฉลิมพระเกียรติ ร่วมกับ สำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ หรือ สปสช. จัดโครงการจิตอาสา ผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่า ข้อสะโพกเทียม ปีที่ 5 จำนวน 200 ข้อฟรี โดยไม่เสียค่าใช้จ่าย ผู้มีรายได้น้อย ผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่า - ข้อสะโพกเทียม 200 ข้อ ฟรี! กลุ่มเป้าหมาย บุคลากรจิตอาสา ผ่าตัดเปลี่ยนข้อเทียม : ข้อเข่า ข้อสะโพก นอกเวลาราชการเพื่อเพิ่มการเข้าถึงการผ่าตัดเปลี่ยนข้อเทียมของผู้ป่วยที่มีรายได้น้อย คุณสมบัติและเกณฑ์การรับผู้ป่วย สัญชาติไทย มีบัตรประชาชน 13 หลัก อายุตั้งแต่...

เทคนิคการ กินเจ อย่างถูกต้อง ผู้ที่ถือศีลกินเจนั้นจะต้องเลือกรับประทานอาหารให้ครบทุกหมู่ เพื่อทำให้ร่างกายไม่ขาดสารอาหาร และมีสุขภาพที่ดีได้ในช่วงการละเว้นเนื้อสัตว์ และมีร่างกายแข็งแรงได้อย่างสมบูรณ์ วันนี้ masii จะมา แชร์เทคนิค ‘ กินเจ ’ อย่างไร ให้ถูกต้อง และสุขภาพดี ไปดูกันครับ ... แชร์เทคนิค ‘ กินเจ ’ อย่างไร ให้ถูกต้อง และสุขภาพดี การ กินเจ คือ ประเพณีในการถือศีลกินผัก งดการรับประทานเนื้อสัตว์ ซึ่งเป็นไปตามวัฒนธรรมจากประเทศจีน ในลัทธิเต๋า โดยมีความเชื่อที่ว่าหากปฏิบัติตัวตามกฎข้อห้ามต่างๆ ในวันถือศีลกินเจ เป็น เวลา...

“ หอยนางรม ” จัดเป็นเนื้อสัตว์ แบบนี้ช่วง เทศกาลกินเจ ก็คงกินไม่ได้ แต่เคยได้ยินกันหรือไม่ บางคนก็บอกว่าเป็น อาหารเจ แบบนี้เชื่อได้หรือไม่ มาเช็กคำตอบกัน! จริงหรือหลอก “ หอยนางรม ” เป็น อาหารเจ  คำว่า “ เจ ” ในภาษาจีนทางพระพุทธศาสนา หมายถึง “ การรักษาศีล 8 ” ซึ่งหากใครเคยไปปฏิบัติธรรม จะเข้าใจว่าจะต้องไม่บริโภคอะไรหลังเที่ยงวัน และไม่บริโภคเนื้อสัตว์ เพื่อไม่เบียดเบียนต่อสิ่งมีชีวิต ในช่วงเทศกาลกินเจ ผู้คนจึงยึดถือแนวปฏิบัติกันมาว่า ในช่วงเวลาดังกล่าวจะงดเว้นเนื้อสัตว์ อาหารและเครื่องปรุงที่มีกลิ่นฉุน และรักษาศีล ประพฤติตัวเป็นคนดีทั้งกาย วาจา ใจ อีกด้วย แน่นอนว่า...

หากพูดถึงผักใบอ่อนสารพัดประโยชน์ “ ต้นอ่อนทานตะวัน ” ก็มักเป็นหนึ่งในชื่อที่หลายคนนึกถึง เนื่องจากเป็นผักที่อุดมไปด้วยสารอาหารที่ดีต่อร่างกาย นอกจากจะนำมาประกอบอาหารกินเองที่บ้าน ก็สามารถปลูกต้นอ่อนทานตะวันขาย เป็นอีกหนึ่งช่องทางสร้างรายได้อีกด้วย รู้จัก ต้นอ่อนทานตะวัน ผักใบอ่อนยอดฮิต ต้นอ่อนทานตะวัน (ภาษาอังกฤษ : Sunflower Sprouts) คือ ต้นอ่อนของทานตะวันที่มีอายุเพียง 1 สัปดาห์เท่านั้น ทำให้ลำต้นและใบมีลักษณะเล็กกว่าปกติ ต้นอ่อนทานตะวันอุดมไปด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย กินง่าย สามารถนำไปประกอบอาหารได้หลากหลายเมนู ส่งผลให้กลายเป็นผักยอดฮิตในระยะเวลาต่อมา วิธีปลูกต้นอ่อนทานตะวัน ทำอย่างไร ต้นอ่อนทานตะวัน วิธีปลูกนั้นไม่ยุ่งยาก หากใครที่อยากปลูกต้นอ่อนทานตะวันไว้กินเองที่บ้าน หรือต่อยอดเป็นช่องทางทำเงิน สามารถนำวิธีเพาะต้นอ่อนทานตะวันไปปรับใช้ได้ ดังนี้ 1. นำเมล็ดทานตะวันไปตากแดด 24 ชั่วโมง ก่อนจะนำมาแช่น้ำ 4-6 ชั่วโมง 2. เมื่อครบเวลา...

โรคลำไส้แปรปรวน หรือ โรคไอบีเอส (IBS : Irritable Bowel Syndrome) หนึ่งใน โรคระบบทางเดินทางอาหาร ที่พบได้บ่อยในคนวัยทำงานที่มีชีวิตเร่งรีบ เคร่งเครียด หลายคนมีปัญหาเกี่ยวกับท้องไส้ โรคลำไส้แปรปรวน โรคยอดฮิตในคนทำงาน โรคลำไส้แปรปรวน หรือ โรคไอบีเอส (IBS : Irritable Bowel Syndrome) หนึ่งใน โรคระบบทางเดินทางอาหาร ที่พบได้บ่อยในคนวัยทำงานที่มีชีวิตเร่งรีบ เคร่งเครียด หลายคนมีปัญหาเกี่ยวกับท้องไส้ ติดต่อนาน ๆ โดยคิดว่าเป็นแค่อาการท้องเสีย แต่กินยาแล้วไม่หาย แถมมีอาการมาก่อกวนเป็นระยะ จนเริ่มกระทบกับการใช้ชีวิต อะไรคือลำไส้แปรปรวน โรคลำไส้แปรปรวน เกิดจากการบีบตัวของลำไส้ใหญ่ที่มากเกินไป ทำให้เกิดอาการปวดท้อง ซึ่งอาการปวดจะสัมพันธ์กับการขับถ่าย...

พฤติกรรมลอกเลียนแบบในเด็ก สามารถเกิดขึ้นได้หลากหลายปัจจัย มักเกิดในช่วงวัยที่กำลังมีการเรียนรู้ จนเกิดการจดจำพฤติกรรมเลียนแบบจากความสนใจ ที่ออกมาในรูปแบบการกระทำ ภาษากาย และอารมณ์ ซึ่งอาจเป็นได้ทั้งผลดี และผลเสียแก่ตัวเด็กได้ ไปอ่านต่อกันครับ ... ซื้อเลย ประกันสุขภาพเด็ก เบี้ยคุ้ม คุ้มครองครบ! พฤติกรรมลอกเลียนแบบในเด็ก ภัยเงียบใกล้ตัว ที่ผู้ปกครองไม่ควรมองข้าม ‘ พฤติกรรมลอกเลียนแบบในเด็ก ’ เป็นพฤติกรรมที่เกิดขึ้นได้หลากหลายรูปแบบจากปัจจัยต่างๆ รอบตัว ซึ่งจะเกิดขึ้นกับเด็กในช่วงวัย 2-6 ปี ที่มีการเรียนรู้ และจดจำได้ดี หากได้เลียนแบบอยู่บ่อยครั้ง อาจถูกปรับเปลี่ยนเป็นพฤติกรรมในช่วง 6-12 ปี ซึ่งเกิดจากการสังเกตสิ่งรอบตัวเป็นประจำ ความใกล้ชิด และความสนใจ ยิ่งพฤติกรรมเหล่านั้นส่งผลต่ออารมณ์ และความรู้สึกมากเท่าไร...

masii มาแชร์เทคนิค ‘ การดูแลสุขภาพ ’  โดยรวมของผู้สูงอายุ ในเรื่องของการดูแลสุขภาพกาย - ใจเบื้องต้น อาหารการกิน และพฤติกรรม ให้ผู้สูงอายุได้มีชีวิตยืนยาวมากยิ่งขึ้น การมีอายุยาวนาน จวบจนถึง 100 ปี ใครว่าเป็นเรื่องเพ้อฝัน และเกินจริง เชื่อว่ามีผู้สูงอายุจำนวนไม่น้อย ฝันที่จะมี อายุยืน ยาวจนถึง 100 ปี เพื่อที่จะได้มีชีวิตเห็นการเจริญเติบโตของครอบครัว บุตร และหลาน รวมถึงความฝันที่ยังอยากทำอีกมากมาย เคล็ดลับการดูแลสุขภาพให้มีอายุยืนเกิน 100 ปี การมีอายุยืนยาวจนถึง 100 ปี นั้นไม่ไกลเกินฝันอีก และไม่ได้ขึ้นอยู่กับกรรมพันธุ์อีกต่อไป...

กรุงเทพมหานคร ร่วมกับ มูลนิธิกาญจนบารมี ชวนหญิงไทยเข้ารับบริการตรวจคัดกรอง มะเร็งเต้านม ฟรีในเดือนตุลาคม 2566 ตามโครงการ "ตุลาคมเดือนแห่งการป้องกันมะเร็งเต้านมโลก" สำหรับผู้หญิงที่มีอายุ 25 ปีขึ้นไปและไม่อยู่ในระหว่างการตั้งครรภ์โดยสามารถเข้ารับบริการได้ตั้งแต่เวลา 08.30 - 16.00 น. (ปิดรับลงทะเบียนเวลา 15.00 น.) เปิดให้บริการจำนวนจำกัดวันละ 200 คนต่อจุดบริการ จุดตรวจคัดกรอง มะเร็งเต้านม ฟรี ของ กทม. รอบใหม่เดือนตุลาคม 66 วัน เวลา สถานที่ตรวจคัดกรอง มะเร็งเต้านม ฟรี 4 ตุลาคม 2566 ...

เมื่อเริ่มก้าวเข้าสู่หน้าฝน สภาพอากาศก็เรียกได้ว่าแปรปวนอยู่พอสมควร วันดีคืนดีก็กลับร้อน วันดีคืนก็ฝนตก แม้แต่ผู้เราที่แข็งแรงก็เจ็บป่วยกันได้ง่ายเหมือกัน นับประสาอะไรกับลูกน้อย ที่ภูมิคุ้มกันและสุขภาพร่างกายน้ันอ่อนแอกว่าเรามากจะไม่ได้รับผลกระทบถึงความเปลี่ยนแปลงนี้ ว่าแล้ววันนี้เราเพิ่มความคุ้มครองให้ลูกน้อยเมื่อเจ็บป่วยด้วย ประกันสุขภาพเด็ก Baby Smile จาก เจมาร์ท ประกันภัย เบี้ยเริ่มต้นเพียง 385 บาทต่อปี คุ้มครองหลากหลายโรค อาทิ ไข้หวัดใหญ่ ไข้เลือดออก โรคมือ เท้า ปาก รวมถึงยังคุ้มครองกรณีติดเชื้อโควิด-19 อีกด้วย คุณพ่อคุณแม่ที่สนใจทำประกันสุขภาพให้เจ้าตัวน้อย ไปติดตามรายละเอียดเพิ่มเติมกับ masii กันเลย ขอขอบคุณ : hellokhunmor ซื้อเลย ประกันสุขภาพเด็ก เบี้ยคุ้ม คุ้มครองครบ! เพราะอากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย การดูแลลูกน้อยจึงสำคัญ...มาสิ แนะนำ ประกันสุขภาพเด็ก...