มาสิชวนเช็ค! ไอ แบบนี้…ปอดยังปกติดีหรือไม่

โดย

02/02/2023

สมัครรถแลกเงินโปรโมชั่น แจกฟรี Voucher Lazada

อาการ ไอ เป็นอาการผิดปกติทางร่างกายที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน ซึ่งด้วยความที่ทุกวันนี้สภาพอากาศมีการเปลี่ยนแปลงอยู่แทบจะตลอดเวลา ประกอบกับปัญหามลภาวะก็มีมากขึ้นอยู่ในทุกวันอย่างเช่น ปัญหาฝุ่นละออง PM 2.5 ที่มีค่าความเข้มข้นสูงขึ้นในช่วงที่ผ่าน จึงทำให้ส่งผลกระทบต่อร่างกายของเราได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับผู้ที่เป็นภูมิแพ้ จะเห็นได้ว่าได้รับผลกระทบเป็นอย่างมาก ทั้งนี้ จากปัญหาหรือผลกระทบที่ทุกคนได้รับมาอาจจะส่งผลให้ทุกคนได้เกิดอาการไอขึ้นมาได้ ซึ่งอาจจะเป็นผลพวงให้เกิดโรคต่าง ๆ ตามมาได้ ดังนั้น วันนี้เรามาเช็กร่างกายเบื้องต้นกันดีกว่าว่า อาการไอของเราแบบนี้ร่างกายของเรา ปอดของเรายังปกติดีอยู่หรือไม่ รายละเอียดจะเป็นอย่างไรไปดูกัน

ว่าด้วยเรื่องของ อาการ ไอ

ไอ (Cough) คือ อาการที่ร่างกายมีการตอบสนองและกำจัดสิ่งที่กีดขวางระบบทางเดินหายใจ อย่างมูก เสมหะ หรือสิ่งที่ทำให้เกิดการระคายเคืองภายในลำคอ อย่างละอองฝุ่นหรือควัน เป็นกระบวนการตามธรรมชาติของร่างกาย เพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งแปลกปลอมเข้าไปในปอด

การไอมี 2 ลักษณะ คือ ไอแห้ง กับไอแบบมีเสมหะ การไอที่เกิดขึ้นทั่วไปและไม่ได้เป็นสัญญาณสำคัญของโรคร้ายแรงใด จะมีอาการดีขึ้นและหายไปภายในเวลาไม่เกิน 2-3 สัปดาห์ แต่หากมีอาการสำคัญอื่นเกิดขึ้นร่วมกับการไอ ไออย่างรุนแรง ไอจนเจ็บหน้าอก หายใจลำบาก รู้สึกเหมือนมีก้อนเนื้ออยู่ในลำคอ ไอเป็นเลือด ไออย่างเรื้อรังติดต่อกันเป็นเวลานานแล้วไม่ทุเลาลงเกินกว่า 3 สัปดาห์ ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อทำการตรวจรักษาต่อไป

สาเหตุของการไอ

การรับสารที่ทำให้เกิดการระคายเคืองหรือสารก่อภูมิแพ้เข้าสู่ร่างกาย เช่น ฝุ่น ควัน มลภาวะในอากาศ ขนสัตว์
การใช้ยาบางชนิด : ยารักษาบางโรคบางอาการอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงเป็นการไอได้ เช่น กลุ่มยาต้านเอซีอี อินฮิบิเตอร์ (ACE Inhibitors) เป็นยาลดความดันโลหิตและช่วยการทำงานของหัวใจ
โรคและภาวะอาการป่วย : ปัญหาสุขภาพสามารถทำให้เกิดการไอ สามารถแบ่งออกได้เป็น 3 ระดับ คือ อย่างเฉียบพลัน กึ่งเฉียบพลัน หรืออย่างเรื้อรังได้ ซึ่งขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายและความรุนแรงของโรค

ไอ แบบนี้…ปอดยังปกติดีหรือไม่

นอกจากนี้ ตามศาสตร์หรือหลักการของแพทย์แผนจีน ยังได้ให้ความสำคัญต่ออาการไอไว้ว่าอาจจะมีที่มาจากอาการของปอดที่ไม่แข็งแรงได้ หากอาการไอ แต่หาสาเหตุไม่เจอ ดังนั้น วันนี้ เรามาดูคำแนะนำจากแพทย์แผนจีนเรื่องของปอดกันดีกว่า ว่าทำยังไงให้ปอดแข็งแรงได้ ว่าแล้วลองมาดูกันเลย

ปอดเย็น

ปอดเย็น หลายคนมีปัญหานี้ ส่วนใหญ่จะมีอาการภูมิแพ้ง่าย ไม่สบายบ่อย ซึ่งมักจะมีอาการ ดังนี้

อาการ : ไอเป็นประจำ มีน้ำมูกตอนเช้า เสมหะในลำคอมาก อ่อนเพลียง่าย คันตามผิวหนัง และไม่สบายบ่อย

วิธีการบำรุง : สำหรับผู้ที่มีอาการปอดเย็น แพทย์แผนจีนแนะนำ น้ำขิงตอนเช้าทุกวัน บำรุงปอด ให้ปอดแข็งแรง

……………………………..

ปอดร้อน

คนที่ปอดร้อน มักจะมีโรคของต่อมทอมซินอักเสบเป็นประจำ อาการติดโควิด ซึ่งมักจะมีอาการ ดังนี้

อาการ : ไอเป็นประจำ เจ็บคอเป็นประจำ เสมหะเหลือง เดี๋ยวร้อนเดี๋ยวหนาว สิวที่หน้าและหลัง และขับถ่ายยาก

วิธีการบำรุง : สำหรับผู้ที่มีอาการปอดร้อน แพทย์แผนจีนแนะนำ เก๊กฮวย ดอกสายน้ำผึ้ง แบะตง หล่อฮังก๊วย จับเลี้ยง จะทำให้ชุมคอ ลดการอักเสบ ลดการเจ็บคอได้

……………………………..

ปอดแห้ง

สำหรับผู้ที่มีปอดแห้ง หรือปอดร้อน มีโอกาสทำให้เลือดกำเดาไหลง่าย เพราะความแห้งไม่มีความชุ่มชื้น จึงทำให้เส้นเลือดฝอยในจมูกแตกได้ ซึ่งมักจะมีอาการ ดังนี้

อาการ : ไอแห้ง คอแห้ง ดื่มน้ำมาก เสมหะเหลือง มีเลือด ผิวหนังแห้งกร้าน เลือดกำเดา และขับถ่ายยาก

วิธีการบำรุง : สำหรับผู้ที่มีอาการปอดร้อน แพทย์แผนจีนแนะนำ สมุนไพรจีน เก๊กฮวย หล่อฮังก้วย จับเลี้ยง แปะตง ใบย่านาง สามารถลดความร้อน ทำให้ปอดเย็น ลดการเกิดของเลือดกำเดาได้

ปอดชื้น

ปอดชื้น หลายคนไม่รู้จัก แต่หลายคนมีอาการเช่นนี้

อาการ : ไอแบบมีเสมหะ เสมหะค่อนข้างมาก มีอาการอ่อนเพลียง่าย ขับถ่ายเหลวบ้าง เสหมะจุกในลำคอ จุกแน่นหน้าอก คนที่มีอาการแบบนี้ อาจจะมีโรคกรดไหลย้อนผสมด้วย

วิธีการบำรุง : สำหรับผู้ที่มีอาการปอดร้อน แพทย์แผนจีนแนะนำ แปะฮะ ลูกเดือย ขมิ้นชัน จะช่วยแก้ไอ และขับความชื้นทั้งในปอด ช่วยขับความชื้นของกระเพาะอาหารได้ด้วย

……………………………..

ไอจากเสมหะร้อน

ปัญหาจากเสมหะร้อนในปอด ซึ่งมักจะมีอาการ ดังนี้

อาการ : ไอเสมหะเหนียว บางคนมีเสียงเสมหะในปอด ไอแล้วชอบเจ็บหน้าอก หายใจแรง มีเสียงดังวี๊ดๆ คอแห้ง ปากแห้ง

วิธีการบำรุง : สำหรับผู้ที่มีอาการปอดร้อน แพทย์แผนจีนแนะนำ ยาสมุนไพรจีนที่ช่วยขับเสมหะร้อน เข่น เก๊กฮวย ใบสาระแหน่ ลูกสำรอง เพิ่มความชุ่มชื้นในปอด ลดอาการไอได้ดี

……………………………..

ไอเพราะไฟในตับเผาน้ำในปอด

สำหรับผู้ที่มีอาการ ไอโครก ไอเสียงดีง มาจากน้ำในปอดแห้ง เพราะไฟในตับเผา ส่วนใหญ่ จะเป็นคนขี้โมโห ความดันสูง ปากแห้ง ปากขม และถอนหายใจบ่อย ๆ ซึ่งมักจะมีอาการ ดังนี้

อาการ : ไอโครก ไอเสียงดัง มีเลือดปน โมโหง่าย ปวดเสียดสีข้าง คอแห้งปากขม มีความดันสูง และถอนหายใจบ่อย ๆ

วิธีการบำรุง : สำหรับผู้ที่มีอาการปอดร้อน แพทย์แผนจีนแนะนำ แปะฮะ ชาใบหม่อน ชาเก๊กฮวย ลดอาการไอ ลดความดัน

ขอขอบคุณ : POBPAD และ Atime

และนี่ก็เป็นเพียงอีกหนึ่งสาระดี ๆ ที่วันนี้ มาสิ ได้หยิบยกมาฝากกัน อย่างไรก็ตาม การเลือกรับประทานอาหารให้พอดี ถูกหลักอนามัย และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพียงเท่านี้สุขภาพร่างกายก็จะแข็งแรงสมวัยได้ และไม่เพียงสาระดีๆ ที่เอามาฝากกัน มาสิ ยังได้ขนเอากับอีกหนึ่งตัวช่วย ๆ ที่จะช่วยเสริมสร้างความคุ้มครองให้กับการดูแลสุขภาพของเราให้ดียิ่งขึ้นด้วย ประกันสุขภาพ แผนบียอนด์ เพอร์ซันนัลแคร์ ( Beyond Personal Care ) ที่สามารถเลือกแผนความคุ้มครองได้ตั้งแต่ 1,000,000 และ 5,000,000 บาท โดยไม่จำกัดจำนวนครั้งการรักษาต่อปี จะเป็นความคุ้มครองในเรื่องใดบ้างนั้น ตาม มาสิ ไปดูกัน

ประกันสุขภาพ แผนบียอนด์ เพอร์ซันนัลแคร์ ( Beyond Personal Care )

เอ็ทน่า ประกันภัย — ประกันสุขภาพ แผนบียอนด์ เพอร์ซันนัลแคร์ ( Beyond Personal Care )

ค่ารักษาพยาบาลกรณีผู้ป่วยใน ( ค่าห้อง ค่าอาหาร และค่าบริการพยาบาลค่าบริการทั่วไปสำหรับการรักษาพยาบาลค่าธรรมเนียมแพทย์ผ่าตัดและค่าแพทย์เยี่ยมไข้ ) และการรักษาพยาบาลที่มีค่าใช้จ่ายสูง ( Major Medical ) สามารถเลือกแผนความคุ้มครองได้ตั้งแต่ 1,000,000 และ 5,000,000 บาท โดยไม่จำกัดจำนวนครั้งการรักษาต่อปี
ค่าห้อง ค่าอาหาร และพยาบาล สูงสุดต่อวัน 12,000 บาท
ค่าห้องไอซียูสูงสุด 24,000 บาท ( สูงสุด 15 วันต่อปี )
ค่ารักษาพยาบาลทั่วไป สูงสุดถึงครั้งละ 200,000 บาท ต่อการเข้าพักรักษาตัวครั้งใดครั้งหนึ่ง
ค่ารักษาพยาบาลฉุกเฉินกรณีผู้ป่วยนอก สูงสุด 25,000 บาท
ค่าธรรมเนียมแพทย์ผ่าตัด รวมถึงค่าปรึกษาแพทย์ก่อนการผ่าตัด ( ตามตารางผ่าตัด ) สูงสุด 250,000 บาท
ประกันอุบัติเหตุส่วนบุคคล( อบ.2* ) กรณีเสียชีวิต สูญเสียอวัยวะสายตา การรับฟังเสียง การพูดออกเสียง และทุพพลภาพถาวรสิ้นเชิง รายละ 100,000 บาท
เบี้ยประกันเริ่มต้น 2,279 บาท