วาไรตี้

ยุคนี้สมัยนี้ ด้วยความที่อะไร ๆ ต่างก็รวดเร็วกันไปเสียหมด ไม่ว่าจะเป็นการติดต่อสื่อสาร หรือแม้แต่ข่าวสารต่าง ๆ ที่ไหนเวียนผ่านเข้ามาในหัวเราแต่ละวันนั้น ก็มากมายมหาศาลเกินกว่าเคนเราจะรับไหว ซึ่งส่งผลให้ผู้คนต่าง ๆ เกิดภาวะทางจิตใจ หรือ โรคซึมเศร้ากันมากยิ่งขึ้น และเมื่อพูดถึง เรื่องของการรับมือกับปัญหา การบำบัดความทุกกายสบายใจและการดูแลจิตใจของแต่ละคนนั้นก็จะมีความแตกต่างกันออกไปซึ่งก็จะขึ้นอยู่กับความสามารถ การเรียนรู้ และสภาพแวดล้อมและภูมิหลังของคนนั้น ๆ ทั้งนี้ ศาสตร์ของการบำบัดจิตอีกอย่างหนึ่งที่เป็นที่นิยมและใครหลายคนเลือกใช้ คงไม่พ้นกับศาสตร์ของการใช้ธรรมชาติบำบัด ที่ไม่ว่าจะเป็นการขึ้นเขา ลงห้วย เดินป่า กางเต้นท์ หรือแม้แต่การไปนั่งรับลมทะเล ก็เป็นสิ่งที่ช่วยให้เราได้ผ่อนคลายได้ ดังนั้นวันนี้ มาสิ จึงอยากที่จะช่วยทุกคนให้ได้ไปดูกันว่าทำไมศาสตร์ธรธรมชาติบำบัดนี้ถึงสามารถช่วยให้เราผ่อนคลายได้ และตัวอย่างศาสตร์ธรรมชาติบำบัดอย่างการไป “...

เรียกได้ว่าตั้งแต่ปลายเดือนกันยายนจนถึงต้นเดือนตุลาคมที่ผ่านมาประเทศในภูมิภาคอาเซียนและประเทศไทไทยของเราได้ประสบกับปัญหาแผละผลกระทบจากสรสุมและพายุกันอย่างมากมาย ซึ่งในประเทศไทยของเรานั้นไม่ว่าจะเป็นในกรุงเทพมหานครเมืองหลวงของไทยเราเอง หรือแม้แต่ในหลายพื้นที่ที่ยังคงมีน้ำท่วมขังอยู่ เรื่องของการสัญจรไปมาเป็นอีกสิ่งหนึ่งที่เราได้รับผลกระทบกันเป็นอย่างมาก ไม่ว่าจะเป็นรถยนต์หรือรถจักรยานยนต์คงไม่ใช่เรื่องดีแน่ หากเราต้องมีการใช้รถในการลุยฝ่าน้ำเผื่อสัญจรไปมาเพื่อทำธุระส่วนตัว ซึ่งก็จะสร้างความเสี่ยงและก่อให้เกิดความเสียหายขั้นรุนแรงต่อเครื่องยนต์ของรถเราได้ และคงไม่ใช่เรื่องดีแน่หากเราต้องแบกรับภาระในการซ่อมเองหากเมื่อเกิดปัญหาขึ้นมา ดังนั้นแล้ว เรื่องของ ประกันรถยนต์ คงเป็นอีกตัวช่วยหนึ่งที่ดีที่หลายคนเลือกที่จะใช้เพื่อเสริมสร้างความคุ้มครองให้กับรถของเรากัน และนอกจากนี้ อีกหนึ่งปัญหาที่ปฏิเสธไม่ได้ว่ามักจะเกิดขึ้นเมื่อเราได้ขับรถลุยน้ำกันไป นั่นก็คือ ป้ายทะเบียน หลุดหาย ซึ่งคงไม่ใช่เรื่องดีแน่ ๆ อีกเหมือนกันหากเราต้องสัญจรไปมาโดยไม่มี ป้ายทะเบียน ดังนั้นแล้วเราจะสามารถดำเนินการอย่างไรได้บ้าง เมื่อป้ายทะเบียนหลุดหาย และผลกระทบจะเป็นอย่างไรบ้างหากเราขับรถโดดยไม่มีแผ่นป้ายทะเบียน วันนี้ มาสิ ได้ขนเอาสาระมาฝากให้ทุกคนได้อ่านกันแล้ว เรื่องราวจะเป็นอย่างไรบ้างนั้น ไปติดตามกัน ขับรถยนต์ รถจักรยานยนต์ ไม่มี ป้ายทะเบียน ผิดไหม? สำหรับผู้ใช้รถใช้ถนน หลายคนคงต้องเคยเห็นเป็นแน่สำหรับต่าง...

ปัญหาภัยธรรมชาติทุกวันนี้เราไม่สามารถคาดการณ์ได้เลยจริง ๆ ว่าจะเกิดเหตุ หรือจะมีความรุนแรงได้มากน้อยเพียงใด ไม่ว่าจะเป็นไฟไหม้ แผ่นดินไหว หรือน้ำท่วม เรียกได้ว่า สร้างความเสียหาต่อชีวิตและทรัพย์สินเป็นวงกว้างกันเลยทีเดียว โดยอย่างยิ่งที่ต้องจับตามมองกันในช่วงนี้อย่าง ปัญหา น้ำท่วม ดังนั้น หากเรารู้ล่วงหน้าหรือได้รับการเตือนภัยว่าจะเกิด น้ำท่วม จึงควรเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับการรับมือน้ำที่กำลังจะมา เพื่อลดความเสียหายที่จะเกิดขึ้นให้ได้น้อยที่สุดรายละเอียดจะเป็นอย่างไรนั้น วันนี้ มาสิ ได้เอามาให้ทุกคนได้อ่านกัน ไม่เพียงเท่านั้นวันนี้ มาสิ ยังได้มาชวนทุกคนให้ทำการเสริมสร้างความคุ้มครองให้ชีวิตความเป็นอยู่ของเรามั่นคงขึ้นไปอีกกับการทำ ประกันภัยบ้าน ที่ให้ความคุ้มครองครบ ทั้งเหตุไฟไหม้ น้ำท่วม และภัยธรรมชาติ รายละเอียดความคุ้มจะมีอย่างไรบ้างนั้น ต้องมาติดตามดูกัน ว่าด้วยเรื่องของ น้ำท่วม "น้ำท่วม" เกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ทั้งฝนตกหนัก พายุเข้า...

ในช่วงของการแพร่ระบาดของ  โควิด-19 ที่ผ่านมานี้ ทำเกิดความเปลี่ยนหลาย ๆ อย่างไปกับมนุษย์เราเป็นอย่างมาก ไม่ว่าจะวิถีชีวิตความเป็นอยู่ อาหารการกิน หรือแม้แต่วิถีในการทำงานของเราก็ต้องมีการปรับเปลี่ยน เปลี่ยนแปลงให้เข้ากับมาตรการการรับมือแต่ละช่วง ๆ นั้น อาทิ การงดเดินทางข้ามจังหวัดข้ามประเทศ การงดจัดงานจัดกิจกรรมที่ก่อให้เกิดการรวมตัวของหมู่คณะ หรือแม้แต่พฤติกรรมการเปลี่ยนของรูปแบบการทำงานที่ไม่ว่าจะอยู่ที่ไหนก็สามารถที่จะทำงานได้อย่างการ Work From Home บอกได้เลยว่าเป็นอีกหนึ่งแนวทางในการทำงานที่ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงจนถึงทุกวันนี้ ทั้งนี้ เมื่อพูดถึงเรื่องของการ Work From Home ก็ยังคงเป็นเรื่องที่มีข้อถกเถียงและวิภาควิจารณ์กันถึงขอบเขต ข้อจำกัดและประสิทธิภาพการทำงานกันอยู่พอสมควร เนื่องด้วยในบางคนนั้นเรื่องของ Work From Home อาจจะไม่ใช่คำตอบเสมอไป เพราะแทนที่จะดูเหมือนว่าจะช่วยอำนวยความสะดวกและเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานให้สบายขึ้นกลับทำให้เกิดความเครียดความกดดันต่าง ๆ ...

นอกจากน้องหมา สัตว์เลี้ยงที่ขึ้นชื่อกันอีกชนิดหนึ่งที่ใครหลายคนเลือกที่จะนำเข้ามาเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตก็คงหนีไม่พ้นกับเหล่าเจ้านายสี่ขาอย่างน้อง แมว ที่น่ารักน่าชังนี้ แม้จะในบางตัวจะมีนิสัยเย่อหยิ่งเอาแต่ใจ แต่ก็มีบ้างบางมุมที่ขี้อ้อน และสามารถตกเหยื่ออย่างเรา ๆ ได้เป็นอย่างดี ทั้งนี้ ด้วยความที่ในปัจจุบันเทรนด์ในการดูแลสัตว์เลี้ยงไม่ต่างกับอีกหนึ่งสมาชิกในครอบครัว คงปฏิเสธไม่ได้ว่า เหล่าทาสทั้งหลายอย่างเรา ๆ ก็จะมีความใส่ใจทั้งเรื่องของอาหารการกิน สิ่งอำนวยความสะดวกและความเป็นอยู่ หรือแม่ แต่สภาพแวดล้อมรอบกายของเหล่าเจ้านายน้อยทั้งหลายของเรา วันนี้เพื่อเป็นการเสริมสร้างสภาพแวดล้อมที่ดีให้กับบ้านของเราและสัตว์เลี้ยงที่เรารักทั้งหลาย มาสิ จำได้หยิบยกเอากับเหล่าต้นไม้สุดฮิต ที่เป็นมิตรกับน้องแมวมาฝากกัน เพื่อให้เหล่าทาสแมวทั้งหลาย ได้นำ ไปปรับใช้ ดูแล และเสริมสร้างคุณภาพความเป็นอยู่ในชีวิตทั้งของเราและสัตว์เลี้ยงกันได้อย่างเต็มที่ จะมีต้นไม้ไหนที่น่าสนใจ และเป็นมิตรอย่างไรกับเหล่าเจ้าแมวน้อยของเราบ้างนั้น พร้อมแล้วไปอ่านกัน รวมต้นไม้สุดฮิตและเป็นมิตรกับน้อง แมว เหล่าทาสน้องแมวทั้งหลาย นอกจากที่เราได้เลี้ยงแมวกันแล้วอีกหนึ่งความฝันดี ๆ ก็คงไม่พ้นที่เราก็อยากที่จะมีบ้านสวย...

ว่าด้วยเรื่องสังคมยุคใหม่คงปฏิเสธไม่ได้ว่าความก้าวหน้าของเทคโนโลยีในทุกวันนี้ ทำให้การดำเนินชีวิตของเราในแต่ละวันสะดวกสบายมากยิ่งขึ้น ประกอบกับเราสามารถที่จะเข้าถึงซึ่งแหล่งข้อมูลข่าวสารและของที่เราต้องการได้ง่ายมากยิ่งขึ้น ซึ่งก็ได้ได้ว่าเป็นอีกหนึ่งข้อดีของความก้าวหน้าที่เกิดขึ้น อีกทั้งในด้านเศรษฐกิจยังถือได้ว่าเป็นโอกาสที่สำคัญในการเข้าถึงผู้บริโภคและสร้างรายได้ให้เกิดขึ้นได้ แต่ในทางกลับกัน ในมุมของผู้บริโภคแม้ว่าจะได้รับข้อดีในส่วนของการที่เราสามารถเข้าถึงซึ่งแหล่งที่มาของสิ่งที่เราต้องการได้ มีตัวเลือกที่หลากหลายและได้ประโยชน์จากการที่ได้มีโอกาสเปรียบเทียบขึ้น แต่ประโยชน์เหล่านี้ที่ได้รับ หากตัวของผู้บริโภคเองขาดการยับยั้งชั่งใจ หรือขาดสติไตร่ตรองก่อนกดซื้อสินค้าบอกได้เลยว่างานนี้มีหนาวแน่นอน วันนี้ มาสิ จึงได้หยิบเอากับ 4 สิ่งที่ควรทำก่อนตัดสินใจช้อป ออนไลน์ จะมีอะไร หรือวิธีไหนบ้า พร้อมแล้วไปอ่านกัน 4 สิ่งควรทำไว้ ก่อนตัดสินใจ ช้อป ออนไลน์ บอกได้เลยว่ายุคนี้สมัยนี้ ใครบอกว่าอยู่บ้านนั้นจะไม่เสียตังค์ หรือช้อปปิ้งไม่ได้ เผลอ ๆ ใครหลายคนอาจจะกำลังหยิบมือถือขึ้นมานั่งดูไลฟ์ ไถ่เลือกสินค้า หรือช้อปปิ้ง ออนไลน์ กันอย่างไม่หยุดไม่หย่อนเป็นแน่ รู้ตัวอีกทีก็มีของมากมายเต็มตะกร้าเสียแล้ว...

ว่าด้วยเรื่องของสุขภาพ ไม่ว่าจะผู้ชายผู้หญิงหรือเพศไหน ๆ ต่างก็มีปัจจัยในเสี่ยงที่จะเกิดโรคได้เหมือน ๆ กัน แต่ในเรื่องของการดูแลสุขภาพนั้นกลับต้องมีความใส่ใจและดูแลที่ต่างกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเพศหญิง ปัจจัย และความเสี่ยงในเรื่องของสุขภาพนั้นมีมากมายกว่าเพศชายอยู่หลายเท่า ไหนจะเรื่องของประจำเดือน ไหนจะเรื่องของฮอร์โมน ที่มักจะมีการเปรียบแปลงกันอยู่ตลอดเวลา จึงไม่ใช่เรื่องแปลกใดเลยว่าที่เพศหญิงจะมีความใส่ใจและละเอียดลออกับการดูแลสุขภาพกันมาก ๆ อย่างเช่นวันนี้ มาสิ จึงได้นำ เอาอีกหนึ่งสาระดี ๆ ที่ใช่ในการดูแลสุขภาพอย่าง วัคซีน HPV หรือ วัคซีนป้องกันมะเร็งปากมดลูกนั่นเอง ซึ่งรายละเอียดความคุมครอง ข้อดีข้อเสีย และการเตรียมความพร้อมก่อนที่จะรับวัคซีนเป็นอย่างไรบ้างนั้น วันนี้ มาสิ เอามาอัพเดทให้ทุกคนได้อ่านกันแล้ว พร้อมแล้วไปกันเลย วัคซีน HPV คืออะไร วัคซีน...

ทุกวันนี้ปฏิเสธไม่ได้ว่ากระแสของความต้องการที่จะมีลูกในครอบครัวของคนยุคใหม่เริ่มที่จะมีอัตราการเกิดที่ลดลงประกอบกับด้วยปัญหาต่าง ๆ มากมายที่ต้องประสบพบเจอในแต่ละวันทำให้พฤติกรรมและวิถีชีวิตของคนเราในยุคสมัยใหม่นี้ได้มีการเปลี่ยนแปลงไปมาก แต่ด้วยความที่ต้องประสบพบเจอกับปัญหาต่าง ๆ รายวัน ย่อมที่จะส่งผลกระทบและผลเสียต่อสภาพจิตใจเรากันเป็นอย่างมาก ผู้คนต่าง ๆ จึงมักที่จะหันไปหาทางเลือกในการช่วยให้ผ่อนคลายด้วยวิธีการต่าง ๆ มากมาย อาทิ การเดินทางท่องเที่ยว การได้กินของอร่อย หรือแม้แต่การมีเพื่อนที่คอยอยู่เคียงไม่ว่าจะสุขหรือเศร้า อย่างสัตว์เลี้ยง ที่ผู้คนเริ่มที่จะใส่ใจ และให้ความมีบทบาทมากยิ่งขึ้นในชีวิตประจำวันของเรา ดังนั้นแล้ว เมื่อการที่เราได้รับเขาเข้ามาเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต เราก็อยากที่จะทุ่มเทและดูแลเขาให้เต็มที่ วันนี้ มาสิ จึงได้หยิบกับอีกหนึ่งสาระดี ๆ กับโรคผิวหนังใน สุนัข ที่เรารู้จักกันดีอย่าง “โรคขี้เรื้อน” ที่มักจะเกิดขึ้นในช่วงที่อากาศอับชื้นแบบนี้ ซึ่งจะมีรายละเอียดอย่างไรบ้างนั้น เหล่าทาสน้องหมาทั้งหลายจงระวังให้ดีแล้วไปติดตามอ่านกัน โรคเรื้อน สุนัข...

เดือนตุลาคมปีนี้ถือได้ว่าเป็นอีกหนึ่งเดือนที่ได้มียอดปริมาณวันหยุดยาวที่มากพอสมควร ซึ่งจะแบ่งออกเป็นสนสองช่วงคือช่วงประมาณกลางเดือนอย่าง วันที่ 12-16 และช่วงปลายเดือนในวันที่ 22-24 ตุลาคม ซึ่งใครหายคนต่างก็ได้มีการวางแผนที่จะเดินทางออกไปท่องเที่ยวยังสถานที่ต่าง ๆ หรือตามต่างพื้นที่ต่างจังหวัดกันบ้างแล้ว แต่สำหรับใครที่ยังไม่มีแผน และไม่รู้จะไปที่ไหน วันนี้ มาสิ เลยมีสถานที่ท่องเที่ยวที่น่าสนใจมาแนะนำกับ 6 สวนสัตว์ในไทย ที่เปิดให้นักท่องเที่ยวเข้าฟรีในช่วงวันที่ 13 และ 23 ตุลาคมนี้ จะมี สวนสัตว์ ไหนที่น่าสนใจกันบ้างวันนี้ มาสิ เอามาให้ทุกคนได้ติดตามกันแล้ว พร้อมแล้วไปดูกันเลย 6 สวนสัตว์ ทั่วประเทศ ให้เที่ยวฟรี วันที่ 13 ตุลาคม...

เรียกได้ว่าในช่วงสัปดาห์ที่ผ่านมาหลายคนคงได้รับรู้รับทราบข่าวเหตุการณ์ความรุนแรงที่เกิดขึ้นที่ศูนย์พัฒนาเด็กเล็ก จังหวัดหนองบัวลำภู ซึ่งสร้างความสะเทือนใจให้กับผู้ที่รับรู้รับทราบกันเป็นอย่างมาก ด้วยความที่เห็นการก่อเหตุความรุนแรงครั้งใหญ่ประกอบกับผู้เคราะห์ร้าย ผู้ประสบเหตุส่วนใหญ่เป็นเด็กน้อยผู้บริสุทธิ์ที่ไม่ควรต้องประสบพบเจอกันเหตุการณ์ความรุนแรงนี้ สถานที่เกิดเหตุก็เป็นสถานที่ที่ตั้งอยู่ในพื้นที่ของราชการ และประกอบกับตัวผู้ก่อเหตุเองก็เป็นถึงอดีตค่าราชการตำรวจ จึงทำให้เหตุการณ์ความรุนแรงนี้ยิ่งทวีคูณความรุนแรงขึ้นเป็นเท่าตัว ทั้งนี้ ด้วยความรวดเร็วและด้วยความเข้าถึงง่ายของข้อมูลข่าวสารมากยิ่งขึ้น จึงทำให้แม้ไม่ได้เป็นผู้ประสบเหตุโดยตรงก็สามารถทำให้ผู้ที่รับรู้รับทราบและเสพข่าวสามารถเข้าถึงอารมณ์ความรู้สึกของผู้ประสบเหตุได้ ดังนั้น สำหรับผู้ที่เสพข่าวหดหู่มากเกินไป จิตแพทย์ เตือนให้ระวัง Headline Stress Disorder Headline Stress Disorder – ความเครียด สะสมจากการเสพข่าวหดหู่มากเกินไป Headline Stress Disorder คือ ภาวะความเครียดหรือภาวะวิตกกังวลที่เกิดจากการเสพข่าวสารข้อมูล หรือสื่อต่างๆ บนอินเทอร์เน็ตและโซเชียลมีเดียร์มากเกินไป โดย Headline Stress Disorder ไม่ได้จัดเป็น “โรค” แต่จัดเป็น...